Sabias que....

Existen diferentes técnicas de relajación y cada persona es diferente, así que hay una para cada quien..... La Vida es un eterno cambio y a veces las circunstancias de la vida te pueden superar si no tienes las herramientas adecuadas para manejarlas. Recordemos que no somos solo un cuerpo, esto es solo el envoltorio, somos un todo. Nuestras creencias nos van marcando el camino de nuestra vida, lo que creemos es lo que tenemos. Lo ideal sería preguntarse: Como me siento hoy? El cuerpo nos habla a través de mal-estares , enfermedades y la mayoría de la veces lo ignoramos o lo callamos con medicación. Te invito a que descubras tu potencial, que disfrutes de las maravillosas y sencillas herramientas que son la RESPIRACION y la RELAJACION, para que tu vida sea un antes y un después.... Un beso. Jen